25 ноября 2022
Размышления о системе питания
Экология как важный элемент в жизни человека.
Сегодня не будет разговора о важности жизни на природе, или о приближённости образа бытия к естественному, сегодня я хочу поразмышлять о том, насколько важно задумываться на тему "а что мы едим?"



В современных реалиях фастфуд — это быстрый и удобный вариант, который доступен каждому. Бесспорно, это удобно, практично и экономично по времени, однако, какие последствия? Вся пища, что мы употребляем, сильно влияет на создание, рассудок, мысли человека и принимаемые им решения. Люди руководствуются фразой "мы живём один раз", когда в очередной раз покупают себе колу и чипсы. Однако они не задумываются о том, что ведь у них, вероятно, останутся дети, чьи шансы быть здоровыми увеличиваются в разы, если правильно питаться. Они не задумываются, что это влияет на продуктивность, мировоззрение, восприятие реальности и в принципе на их отношение ко всему.



Какое решение данной проблемы? Во-первых, у каждого должно появиться искреннее желание искоренять из своей жизни вредное и опасное, и заменять то альтернативным, полезным. Заменить всё невозможно, ибо почти во всей продукции есть какая-либо доля химикатов, ГМО и прочего, не самого положительного. Только люди, чьё отношение серьезно поменяется в сторону ценности своего здоровья, жизни, тела, могут помочь самому себе.



В нашем мире есть множество альтернатив: не хочешь/не имеешь возможности выращивать хотя малую долю своей еды самому (овощи, фрукты, ягоды) — есть фермеры/дачники, которые продают излишки. Но есть же ещё бабушки и дедушки, которые, возможно, тоже могли бы этим заняться.



Есть множество аналогов мяса — бобовые,
Сейтан из популярных, которые тоже имеют вкус, а пользы больше.
Молоко реально заменить деревенским, как и сметану, кефир, масло, яйца.
Любым плохим сладостям есть свой конкурент — халва, домашние пироги, шоколад, всё, что делается своими руками и никак не уступают магазинным.



Я хотела показать, что всё в своей жизни можно исправить и заменить, даже то, что является в ней очень важным и сложным в организации — питание. Всё это — вопрос желание и интереса каждого, который может быть или нет. Нет ничего невозможно, есть отсутствие мотивации.



Баранова Елизавета, 14 лет

Поселение родовых поместий Любимовка
https://vk.com/prp_lubimovka
Тверская область

#ЗвенящиеКедрыРоссии #ВМегре #ЗКР #ПРП #vmegre #ПоселениеРодовыхПоместий #родовоепоместье #ПраздникРода #новостнойканалЗвенящиекедры #родовоедерево #РодовыеПоместья