Витаминные рецепты, которые теперь почти каждый день у нас на столе.



1. Вкусный апельсиново-клюквенный напиток. Апельсины нарезаю кубиками, замороженная клюква, немного давлю фрукты, чтобы появился сок. Мёд по вкусу, заливаю обычной водой.

2. Облепиховый чай. Ну, здесь полный полёт фантазии. До сих пор провожу эксперименты, соединяя облепиху с разными травами и ягодами. Очень понравилось сочетание облепихи и клюквы.

3. Имбирные бомбочки. Имбирь (по размеру чуть меньше лимона),1 лимон с цедрой, 1,5 столовых ложки мёда жидкого, чайная ложка куркумы. Всё в блендере перемешать, в формы залить и в морозилку. Имбирь, вообще можно добавлять везде, польза от него колоссальная.



Наталья Голик
Родовое поместье "Светоч"
https://vk.com/svetoch_rp
ПРП "Живой Домъ", Краснодарский край

#ЗвенящиеКедрыРоссии #ВМегре #ЗКР #ПРП #vmegre #ПоселениеРодовыхПоместий #родовоепоместье