Виктор Ларионов,  там не про аффирмации и запреты,а про то ,что надо становится более осознанными к своей жизни, брать на себя ответственность за каждое событие. Конечно,нельзя многим "хоп" и переключить рубильник в своей голове.И,да,есть много методик. Знаю лишь расстановки по Хеллингеру , технику Анатолия Некрасова, технику Лууле Виилмы,и метод радикального прощения.  Это статья полезна тем,что мужчины и женщины могут увидеть,что в семье что-то идёт не так,и начать искать и решать корень проблемы.